灵活就业的优势在于为个人提供了更大的自主权和控制权。个人可以根据自己的意愿和需要决定工作的时间、地点和项目。这种自由度可以提高个人的工作满意度和生活质量。同时，灵活就业也为企业提供了一种更加灵活和的劳动力配置方式。企业可以根据项目需求和成本效益选择灵活就业者，避免了长期雇佣的承诺和固定成本。
灵活就业也存在一些挑战和风险。个体工作者可能面临不稳定的收入和就业性的问题。没有稳定的雇佣关系，个体工作者需要自己管理和规划自己的工作和财务。此外，灵活就业也可能导致工作与个人生活之间的模糊界限，需要个人具备良好的时间管理和自律能力。
灵活就业是相对于固定就业而言的，其是指在劳动时间、收入报酬、工作场所、保险福利、劳动关系等方面不同于建立现代企业制度基础上的各种形式就业。简单来说，灵活就业就是非签约就业的一种形式。
不包括领取营业执照的个体工商户和建立劳动关系的私营企业就业人员（各类中小微企业和朝九晚五的全日制工作，如公司店铺及较大的档口和其员工雇工）。具体到社保来说，灵活就业人员可以在存档职介或人才以个体身份缴费参保。很多省份对灵活就业人员采取了社保补贴的形式，来减轻其社保负担。